全体的に若年層にもわかりやすいように文章を簡潔にリライトする作業が終了しました。
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散歩

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メンタルヘルス

休日のストレス解消術|お金をかけずにリフレッシュする23の方法と心の健康チェック

土日祝日の休日を有意義に過ごすための23の方法を紹介!お金をかけずに心身をリフレッシュし、ストレスを軽減するアイデア満載。散歩や読書、趣味を楽しむことで、充実した時間を手に入れましょう。
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