記事内用語解説「か行」 用語解説「クエン酸」とはなにか クエン酸とはクエン酸(citric acid)は、有機酸の一種で、化学式はC6H8O7です。主に柑橘類(レモン、オレンジ、グレープフルーツなど)に含まれ、特有の酸味を持つ成分です。この記事では、クエン酸の特徴、役割、健康効果、利用方法につい... 2025.06.03 記事内用語解説「か行」
ライフスタイル 健康的な食事の選び方:毎日の食事を改善するための実践ガイド 健康的な食事の選び方を徹底解説!毎日の食事を改善するための具体的なポイントや実践的なアドバイスを紹介します。栄養バランスを考えた食事で心身の健康をサポートし、充実したライフスタイルを実現しましょう。 2025.01.28 ライフスタイル