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ポリフェノール

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記事内用語解説「は行」

【用語解説】フラボノイドとは?種類・健康効果・食品の供給源を徹底解説

フラボノイドとは、植物に広く存在するポリフェノール化合物で、抗酸化作用や抗炎症作用など多くの健康効果が期待されています。果物や野菜、緑茶などに豊富に含まれるフラボノイドの種類や摂取方法について詳しく解説します。健康維持や病気予防に役立つ情報をお届けします。
記事内用語解説「か行」

【用語解説】抗酸化作用とは?定義・メカニズム・健康への影響と具体的な抗酸化物質についてを解説

『抗酸化作用』の意味と重要性を詳しく解説。抗酸化作用が健康に与える影響や、抗酸化物質を含む食品、生活習慣のポイントを紹介します。若々しさを保ちたい方必見!
記事内用語解説「か行」

【用語解説】抗酸化物質とは?定義・種類・作用と健康への影響についてを解説

『抗酸化物質』の意味と種類を詳しく解説。抗酸化物質が健康にもたらす効果や、豊富に含まれる食品、摂取方法を紹介します。健康と美を維持したい方必見!
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