記事内用語解説「か行」

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【用語解説】クエン酸とは?定義・用途・健康効果と安全性についてを徹底解説

クエン酸とは、柑橘類に多く含まれる有機酸で、酸味を与えるとともに、さまざまな健康効果があります。本記事では、クエン酸の特性や用途、健康への影響について詳しく解説し、日常生活での活用方法を紹介します。
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【用語解説】グリシンとは?定義・役割・健康への影響についてを徹底解説

グリシンとは、最もシンプルなアミノ酸で、体内で重要な役割を果たします。本記事では、グリシンの特性や健康効果、食品中の存在について詳しく解説し、日常生活における活用方法を紹介します。
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【用語解説】香料とは?定義・種類・用途と安全性についてを徹底解説

香料とは、食品や化粧品に香りを加えるための成分で、風味や印象を向上させます。本記事では、香料の種類や役割、使用方法、健康への影響について詳しく解説し、日常生活での活用法を紹介します。
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用語解説「カウンセリング」とはなにか

カウンセリングとは、専門家がクライアントの悩みや問題を理解し、解決をサポートするプロセスです。本記事では、カウンセリングの目的や方法、効果について詳しく解説し、心の健康を促進するための情報を提供します。
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【用語解説】カフェインレスとは?定義・メリット・製品の種類を徹底解説

カフェインレスとは、カフェインを含まない飲料や食品のことです。本記事では、カフェインレスの定義やメリット、人気のあるカフェインレス商品について詳しく解説し、健康的なライフスタイルをサポートします。
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【用語解説】コルチゾールとは?役割・影響・健康への関わりを徹底解説

コルチゾールとは、ストレス反応や代謝に関与するホルモンで、体内のバランスを保つ重要な役割を果たします。本記事では、コルチゾールの機能や分泌のメカニズム、健康への影響について詳しく解説し、ストレス管理に役立つ情報を提供します。
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【用語解説】血糖値の急上昇とは?原因・影響・対策を徹底解説

血糖値の急上昇とは、血液中のグルコース濃度が短時間で急激に増加する状態を指します。本記事では、血糖値の急上昇の原因や影響、予防法について詳しく解説し、健康管理に役立つ情報を提供します。
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