面接で差をつける！自己PRの作り方と成功テクニック【初心者でもわかる】

ビジネス

2025.02.222025.10.20

就職活動や転職活動において、面接は自分の魅力を直接アピールできる大切な場です。でも、「自己PRをどう伝えればいいか分からない」と悩む人は少なくありません。特に競争が激しい現代では、他の候補者と差をつけることが求められます。

この記事では、面接で印象に残る自己PRの作り方や具体的なテクニックをわかりやすく解説します。準備をしっかりして、自信を持って自分をアピールできるようになりましょう。

面接は、履歴書や職務経歴書だけでは伝えきれないあなたの個性やスキルを企業に伝えるチャンスです。実際に、採用決定の約70％は面接結果に基づくという調査もあります（出典：Jobvite）。

自己PRは単に「自分の強みを言うこと」ではなく、企業に「あなたがどのように貢献できるか」を具体的に示す重要な手段です。

抽象的に「私はチームワークが得意です」と言うだけでは印象に残りません。過去の具体的な経験や成果を数字で示すと、面接官は理解しやすくなります。

例：

「前職で5人チームの一員として新製品を市場投入するプロジェクトに参加しました。各メンバーの強みを活かし、コミュニケーションを密にした結果、予定より2週間早く完了し、初年度売上は500万円を達成しました。」

リクルートの調査では、面接官の約60％が自己PRの内容を重視していると回答しています。また、78％の企業が自己PRが印象に残る要因の一つだと考えています。数字や実績は、抽象的な表現よりも説得力があります。

ポイント：過去の成功体験やエピソードを交えて話すと、面接官にあなたの強みがリアルに伝わります。

導入（自己紹介）
名前、学歴、職歴の概要を簡潔に話します。応募職種に関連するポイントを強調しましょう。
例：「〇〇大学で〇〇を専攻し、〇〇株式会社で〇年間の経験を積みました。」
強みの提示
自分のスキルや特性を具体的な実績と一緒に話します。
例：「私の強みは問題解決能力です。前職では、プロセス改善で〇〇％のコスト削減を達成しました。」
具体的なエピソード（STARメソッド）
- Situation（状況）: プロジェクトや課題の背景
- Task（課題）: 直面した問題
- Action（行動）: どのように対処したか
- Result（結果）: 得られた成果
  例：「納期が迫る中、チームをまとめ、役割分担を見直した結果、無事納期内に完了しクライアントから高評価を得ました。」
企業への貢献
自分のスキルがどのように企業で役立つかを具体的に示します。
結論（まとめ）
自分の情熱や成長意欲を伝え、面接官に強い印象を残します。